avonturier, ultratrailer en extreme uithoudingssportjunkie
De Lone Peak 3.0 is de huidige versie van Altra's meest populaire trailschoen. De kernelementen van het design: zero-drop, een breed tenenfront, en de aanzienlijke demping blijven, maar
Alles vloog eruit... Ik voelde me helemaal niet ziek of zwak, maar toch zag ik alle kostbare calorieën, zout en water door mijn mond terug naar buiten gutsen. "Verdorie, nu gaat er veel brandstof verloren" spookte het door mijn hoofd.
3 jaar geleden stond ik voor het eerst in Chamonix. Wenend. Niet gewoon tranen in de ogen, neen, echt wenend als een klein kind. Ik had net mijn allereerste "ultratrail" achter de rug.
Lopen in warm weer wordt vaak afgeraden. Maar soms kan je nu eenmaal niet anders. Daarom deze 11 tips om slim om te gaan met de warmte.
